* ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு மிக முக்கியமான தாதுக்களில் VITAMIN D ஒன்றாகும். இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, மேலும் எலும்புகள் மற்றும் பற்களை ஒரே மாதிரியாக பலப்படுத்துகிறது-மேலும் இந்த ஊட்டச்சத்து மன ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியம்.
* நிபுணர்களின் அறிக்கையின்படி, VITAMIN D குறைபாடு எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தி மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும், ஆனால் ஒரு ஆய்வின்படி, இது புற்றுநோய் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும் என்று கூறப்படுகின்றது.
Related
Fri Apr 26 , 2024
* இந்தோனேசிய மகளிர் 17 வயது ஆஃப் ஸ்பின்னர் ரோஹ்மாலியா டி20 கிரிக்கெட் வரலாற்றில் சிறந்த பந்துவீச்சு புள்ளிவிவரங்களை பதிவு செய்துள்ளார். மங்கோலியா பெண்களுக்கு எதிரான ஐந்தாவது டி20 போட்டியில் ரோஹ்மாலியா 3.2-3-0-7 என்ற புள்ளிவிவரங்களை பதிவு செய்து சாதனையை படைத்தார். * ரோஹ்மாலியா தனது முதல் டி201எல் போட்டியில் பங்கேற்றார். இந்த போட்டியில் இந்தோனேசியா பெண்கள் அணி 127 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் வெற்றி பெற்றது. இதையும் படிக்க ரோபோடிக் […]